早餐加一把
優格、燕麥、香蕉準備好，再放上桑葚就可以吃。
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不用想得太複雜，先從平常就會吃的東西開始。
優格、燕麥、香蕉準備好，再放上桑葚就可以吃。
冰塊、氣泡水加幾顆桑葚，簡單做一杯莓果飲。
桑葚、香蕉加牛奶或植物奶，酸甜會更柔和。
鬆餅、吐司、果醬或烘焙，都能加入桑葚的果香。
前兩種看圖就會做，下面再補四個快速變化。材料都不複雜，照家裡現有的東西搭配就好。
優格＋燕麥＋香蕉片，最後加一把桑葚。喜歡口感柔和一點，可先稍微回溫再吃。
桑葚、香蕉和牛奶或植物奶一起打。香蕉帶甜味，桑葚補上果香和酸甜。
準備：桑葚 30–50g、冰塊、無糖氣泡水約 250ml。
做法：杯底放桑葚稍微壓出果香，加冰塊後倒入氣泡水。喜歡酸一點，可加少量檸檬汁。
準備：吐司 1 片、優格或奶油乳酪適量、桑葚 30g、蜂蜜少量。
做法：吐司烤熱，抹上優格或奶油乳酪，再放桑葚，最後淋一點蜂蜜即可。
準備：桑葚 200g、砂糖約 50–70g、檸檬汁 1 大匙。
做法：全部放入小鍋，中小火邊煮邊攪約 10–15 分鐘，煮到喜歡的濃度即可。放涼後冷藏保存並儘快食用。
準備：鬆餅粉 150g、蛋 1 顆、牛奶約 100ml、桑葚 40–50g。
做法：先調好鬆餅麵糊，再輕輕拌入桑葚，小火煎到兩面金黃。起鍋後可搭配優格一起吃。
想知道製程、保存與食用方式，再繼續往下看就好。
塏立國際冷凍桑葚為 1kg 冷凍包裝，成分為桑葚，產地中國，需於 -18°C 以下冷凍保存。可搭配優格、燕麥、香蕉冰沙、氣泡飲、果醬與烘焙；實際食用、清洗與保存方式請依商品包裝標示為準。
桑葚本身的果色、果香和酸甜，放進不同料理都很容易搭。
優格、燕麥或麥片準備好，加上桑葚就多一種水果變化。
冰沙、果昔、氣泡飲或水果茶，都能搭配桑葚使用。
可用在鬆餅、吐司、果醬、馬芬或其他居家烘焙。
不用一次用完整包，依每次料理需要的份量拿取即可。
這些資訊放後面，需要的人再慢慢看。
IQF 是 Individual Quick Freezing 的縮寫，也就是個別快速冷凍。對日常使用來說，重點就是比較方便依需求分次取用。
開封後每次取出需要的份量，再把包裝密封放回冷凍庫。
把比較常被問到的內容放在這裡，需要時再打開看。
